曾是超夯童星！知名男星惊传猝死　年仅33岁

美国童星出身演员布雷克・盖瑞特 (Blake Garrett) 曾演出电影《如何吃炸毛虫》 (How to Eat Fried Worms) 走红，怎料惊传2月8日辞世，享年33岁。消息曝光后，震惊影迷。

根据《TMZ》报导，布雷克出生于美国德州奥斯汀 (Austin) ，自幼踏入演艺圈，是备受瞩目的童星之一，童年时期曾在多部地方舞台制作中担任主演，包括《Aladdin and His Magical Lamp》与《Peanuts: A Charlie Brown Tribute》等作品，10岁时加入大型演出《Barney’s Colorful World International Tour》，展开国际巡演，累积丰富的表演经验。

2006年，布雷克在电影《如何吃炸毛虫》中饰演角色「Plug」，成为其演艺生涯最广为人知的代表作，并凭借该片获得青年艺术家奖 (Young Artist Award) 最佳年轻团体演出奖肯定。

布雷克日前在美国奥克拉荷马州 (Oklahoma) 因出现剧烈疼痛前往急诊就医，随后被诊断出罹患带状疱疹 (shingles) ，母亲卡萝・盖瑞特 (Carol Garrett) 透露，他疑似因难以忍受病毒感染带来的疼痛，而自行服用止痛药物，不排除这起憾事可能是场悲剧性的意外，但实际死因仍需等待法医鉴定结果出炉。

卡萝表示，过去3年来，布雷克定居于塔尔萨 (Tulsa) ，生活逐渐步上正轨，在成功戒酒后，状态相当稳定，生活过得很好，突如其来的噩耗让家属与亲友难以接受。

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「电音女神」谢金燕即将迈入52岁，却依旧维持零赘肉的紧实曲线与冻龄外貌，让人完全看不出实际年龄。她2月1日在社群平台大方公开自己的最新体重，170公分的高挑身形，体重却仅有46.95公斤，震撼大批粉丝。

谢金燕透露，并没有刻意节食，反而连续两个月几乎天天吃火锅，体重不增反减，自己都感到意外。她也不藏私，分享维持体态的关键，强调重点不在于「吃什么」，而是「怎么吃」。

谢金燕表示，即使是热量看似偏高的火锅，仍严格遵守进食顺序，依序为「蔬菜、菇类、肉类、蛋类，最后才吃淀粉」，让身体循序吸收营养，同时更容易掌握饱足感。她提醒自己，吃到「八分饱」就停筷，既能享受美食，又不会造成身体负担，笑说「每天都吃得很开心，这很重要，快笔记。」

根据《今日新闻》、《东森新闻》报导，除了饮食习惯，谢金燕在生活作息上同样高度自律，她长期维持固定时间就寝，几乎不熬夜，且睡前三小时完全不进食，让身体在夜间专心修复、提升代谢。她也点出许多人瘦不下来的真正原因，直言「问题往往不是吃太多，而是吃得太晚。」

事实上，谢金燕先前远赴中国参加实境节目《乘风2024》 (浪姐5) ，长时间高强度训练与舞台排练，让粉丝相当心疼，所幸返台后状态逐渐调整，传她预计3月现身台东开唱，令粉丝十分期待。