中央气象署预报，下周二 (20) 将有一波强烈大陆冷气团抵台，当天正好是蛇年最后一个节气「大寒」，在农历的说法中，就是一年之中最冷的时日。命理师杨登嵙提醒，大寒期间有4生肖需提防身体病痛，外出务必提高警觉。
翻摄自中央气象署
根据《TVBS新闻网》、《三立新闻网》报导，「寒为阴邪，易伤阳气」，杨登嵙依据《黄帝内经》说明，寒冬养生的重点在于「去寒就温」，而人的阳气与「肾脏」密不可分，想补元气首当养肾。
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杨登嵙提醒，大寒期间生肖鼠、马、羊、猪要特别注意健康，较容易因过度劳累导致神经紧张、失眠多梦的问题，要提醒自己适度放松休息，再忙也要花时间规律运动、照顾身心。
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身体偶有小病痛在所难免，不是太大的难题，建议尽量多休息，避免神经紧张。年末适逢寒假春节，也是旅游旺季，杨登嵙亦提醒，外出或出差时务必提高警觉、以安全为优先，尽量避免从事危险性高的运动，以免意外导致乐极生悲。
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