恐是癌症征兆！「误以为是痣」医示警：「基底细胞癌」好发3部位

不要忽视皮肤上的痣，这有可能是癌症的征兆，最好的验证方式，就是去请教皮肤科医师！

综合《ETtoday新闻云》、《东森新闻》报导，台北市立联合医院皮肤科医师潘企岳提醒，若脸上或身体上出现「看似像痣却逐渐变大」的肿块，务必提高警觉，这有可能不是痣，而是最常见的皮肤癌──基底细胞癌，由于该癌症的初期外观常被误认为普通痣，导致患者错过早期治疗时机。

潘企岳表示，约80%的基底细胞癌发生在头颈部，其中脸颊、鼻子、耳朵等阳光曝晒处占了约六成，肿瘤大小通常落在0.5至1.5公分之间，初期表现很像痣，表面光滑，并可见微血管扩张，随着肿瘤扩大，会逐渐形成滚边状隆起，并出现不规则溃疡，若未及时治疗，恐侵蚀鼻子、眼睛甚至头骨。

潘企岳直言，基底细胞癌可透过专业皮肤科医师的肉眼或皮肤镜判断，再以皮肤切片进行病理检查确诊，治疗上以手术切除为主流，若在早期发现，也可采电烧、刮除、冷冻治疗合并外用药物等方式，整体治愈率可达九成以上，但术后须持续追踪至少五年。

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可可含量70%以上的黑巧克力，不仅能改善脂肪肝与糖尿病，还能有效减少内脏脂肪与皮下脂肪，堪称「脂肪肝救星」？也太神奇了吧！真的有这种事吗？

根据《东洋经济》报导，日本肝脏权威栗原毅分享，一名40多岁的女性患者因长期嗜吃仙贝、馒头等高碳水零食，一年内体重激增6公斤，检查后发现罹患脂肪肝与糖尿病，她依医师建议，每天分5次摄取黑巧克力，短短一个月内，肝发炎指数从63降至34，糖化血色素从7.4%降至6.5%，体重也减轻3公斤，甚至对零食的兴趣明显下降。

据栗原毅的临床观察，超过九成脂肪肝患者在食用高浓度黑巧克力后，肝功能皆出现显著改善，连带减少内脏脂肪堆积，整体气色与精神状态都有提升。

对此，栗原毅建议，初学者可从70%黑巧克力开始，苦味接受度较高者可选择80%或90%浓度，理想吃法是每天分5次食用——三餐前各一次，上午10点与下午3点各一次，每次约5克，若时间紧迫，只在三餐前吃亦可，这样分次摄取，能让黑巧克力的活性成分稳定发挥约2至3小时。