准备材料:1匙柠檬汁 (富含天然维他命C)、1大匙天然蜂蜜 (天然的抗菌剂而且能抑制咳嗽)、1杯水、1杯糖、1/2茶匙姜粉 (增强免疫力、对抗疼痛跟头晕)、1/4茶匙丁香花粉 (化痰而且富含抗氧化剂)。
将上面这些材料混合煮至冒泡之后改以小火炖煮15-20分钟,炖到像糖浆的模样之后,冷却之后用汤匙倒在烤盘纸上,再淋上糖粉以免喉糖不小心融在一起,最后将这些圆滚滚的小家伙倒在烤盘上,确认他们全部都穿好白色外套之后就完成了~
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来源:Sungazing
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