小编曾有看完乐团表演持续耳鸣好几天的经验,相信大家都有过,暴露在巨大的声响前,造成嗡嗡 (或嘶嘶声) 的耳鸣。奇怪的是嗡鸣声似乎没有确切的来源,而且除了嗡鸣声以外都是一片寂静。以下来看《Bright Side》解释耳鸣是如何产生。
耳鸣会因为每个人不同而呈现不同的样貌,例如一阵长啸,或者片刻即逝的一道嗡鸣,它们的共通点,都是你无法确定声音来源,有时耳鸣声甚至强烈到你无法与别人正常交谈,当然造成耳鸣的因素也有很多种。
不过当耳鸣持续太久,或者间段性地消失又复发,那绝对会对正常生活造成影响。那么耳鸣究竟是怎么形成的?
事实上,那来自我们内耳 (inner ear) 处短毛的细胞损伤。耳蜗,也就是外周听觉系统的组成部位布满著微小的绒毛,其细胞的损伤会形成一种微小音波,它们会传送一种错误讯息,该种错误讯息传送至我们大脑后,我们的听觉神经会将其转译成一种实际上不存在的声音,在我们听来就是耳鸣声。
造成那些嗡鸣声的因素包括:
– 长时间暴露在极大的噪音之下,例如演唱会、施工或者戴耳机时将音量调非常大。如果是演唱会,也就是小编的案例,那它其实不会持续太久,顶多几天后便能恢复正常。但如果是长时间处于施工场所,那么传至耳内、有可能造成上述损伤的极大音量将持续更久,对内耳绒毛细胞造成更多伤害。
– 耳屎。没错,耳屎与能造成耳鸣!当耳道被大量耳屎堵塞,耳道会因此肿胀,甚至影响鼓膜,形成恼人的声音。要注意的是,耳道感染也可能引起耳屎造成的耳鸣现象。
– 随着年纪的增长,我们的听力也会随之下降,长久下来,也会因此产生不间断的轰鸣,年过60者特别要注意。
– 血压变动也会造成耳鸣。
除了上述4项,可造成耳鸣的还有以下因素:
– 头部与颈部受伤,即便这两部位承受极大压力,也可能造成耳鸣。不过通常当耳鸣是因为这项因素造成,它通常只会使一边耳朵耳鸣。
– 如过耳鸣是因头与颈承受过大压力而形成,那么中耳处的软骨也会因此硬化,形成所谓的耳硬化症 (otosclerosis),那是种可借手术改善听力的遗传性听力障碍疾病,一般年轻时听力就会逐渐退化。
– 当颞颚关节,也就是下颚与颅骨的交界处经历损伤或位移时,也可能造成耳鸣,因为它的位置离耳朵相当近。小编想起十多年前该关节受巨大撞击碎裂,接受手术前,也经历过严重的耳鸣。
– 耳鸣也可能是其他病症的征兆,例如美尼尔氏综合症 (Ménière’s disease),那是一种内耳疾病,除了耳鸣,其他症状包括听力下降及突发的晕眩,因为它的发作部位位于听神经瘤 (vestibular schwannoma,又称前庭神经经鞘瘤),来自增生于颅骨的良性肿瘤,通常切除后即能解决。
– 药物的使用,例如抑郁药物、抗生素、电解质补充药物,也可能形成短暂耳鸣。
该如何防止耳鸣?
如果耳鸣持续太久,或太过激烈,它对我们的日常生活绝对会造成影响,例如疲累、注意力不集中、烦躁、失眠甚至记忆问题。建议避免暴露于巨大声响,不管是参加演唱会或处于施工地点旁,若你觉得音量太大,最好能戴上耳塞以保护内耳。另外也建议维持健康饮食与正常运动,因为如果是心血管疾病造成的耳鸣,那是无法治疗的。
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小编:耳鸣还没停吗?赶快就医啊!
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