泡澡20分钟脑出血！13岁少年「血液浓稠如粥」紧急送医　医揭致命关键

冷气团一波接着一波，气温下降，不少人都会以泡汤、泡澡的方式祛寒，不过冬天洗澡若用错方式当心可能会酿成大祸！中国一名13名岁少年就在澡堂跑澡20分钟后，突然昏倒失去意识，紧急送医院方却赫然发现少年的血液异常黏稠，进而诱发中风……

 

根据媒体《三立新闻网》、《中天新闻网》的报导，中国河南一名13岁少年因天气寒冷到公共澡堂泡汤祛寒，当时池内水温约40度，怎料他泡了20分钟后，正准备起身搓背时，突然失去意识晕倒，紧急送医抢救，医生检查发现他竟是严重脑出血，也就是俗称的脑中风。

不过少年年纪轻轻怎么会中风呢？医师解释，高温环境易使人体大量出汗、脱水，儿童与青少年对高温的耐受力又较成人弱，长时间高温浸泡极易引发休克，再加上少年在泡汤过程中没有补充水分，造成体内血容量不足、血液变得异常浓稠，循环停滞进而诱发脑血管破裂。

医师因此提醒，泡澡理想水温应介于37至40℃，一旦超过40℃就可能变成心血管杀手，男性若长期浸泡过热的水也可能影响生育。而儿童泡澡时间建议以10分钟为限，成人也建议不要超过15至20分钟。此外，泡澡前后及过程中也应补充水分，但切记要为温开水、勿大口猛灌避免温差；浴室也务必保持通风防缺氧；空腹、饭后、酒后或服用降血压药后更是不能直接入浴。

明明各种保暖措施都做了，为何中风、心肌梗塞，甚至猝死的事件仍频频发生？有医师就示警，保暖最重要并非御寒，而是保命，尤其冬天是心梗和猝死的高峰期，「如何正确保暖」成了必备知识……【更多内容请到下方延伸阅读】