晕车、晕船不必再吃药了?研究曝「新解法」

不少人因暈車而感到困擾,想吐卻吐不出來,更是難受!必須依靠藥物才能舒緩症狀。不過,日本這項刊登於《環境健康與預防醫學》 (Environmental Health and Preventive Medicine) 的最新研究卻指出,只要透過「聲音刺激」也能有效減輕不適,引起外界廣泛關注。

September 11, 2025
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不少人因晕车而感到困扰,想吐却吐不出来,更是难受!必须依靠药物才能舒缓症状。不过,日本这项刊登于《环境健康与预防医学》 (Environmental Health and Preventive Medicine) 的最新研究却指出,只要透过「声音刺激」也能有效减轻不适,引起外界广泛关注。

示意图,翻摄自unsw

 

根据《TVBS新闻网》报导,该项研究由名古屋大学医学研究所的香川匠与加藤昌志团队主导,他们利用一种「独特声波刺激技术」,发现当以100赫兹的声音刺激内耳时,可在短短一分钟内,明显改善晕车时常见的头晕、恶心等症状。

示意图,翻摄自pexels
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研究团队将这种声音称为「sound spice」,能作用于内耳负责侦测直线加速度与重力的「耳石器官」,进一步活化掌管平衡与空间感知的前庭系统。对此,加藤昌志解释,「这代表声音刺激能广泛活化前庭系统,有助于维持身体稳定与方向感」;研究也指出,这种声音的强度安全,仅相当于日常环境中的背景杂音。


示意图,翻摄自drjaninebowring
 
为验证效果,团队招募志愿者,让大家在接受声波刺激后,再透过秋千、驾驶模拟器或实际搭车来诱发晕车反应。事后,研究人员透过姿势控制测试、心电图 (ECG) 数据与晕车症状问卷分析,发现受试者的平衡表现显著提升,头晕与恶心感也获得缓解。

 

研究团队强调,短时间暴露于这类声音刺激几乎没有健康风险,音量远低于职业噪音安全标准,所以在正确应用下,属于安全有效的非药物选择。

示意图,翻摄自specialists
 
据悉,进一步实验显示,若在驾驶模拟前先接受声音刺激,受试者的交感神经系统会显著活化,而这正是晕车患者常出现功能失调的部分。
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參考資料:TVBS新聞網
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