买生鲜食品第一件事就是看保存期限,以免吃坏肚子。一位客人去美式卖场好市多买起司,回到家才刚准备拿出来分装,惊觉起司已经大发霉,完全不敢相信自己的眼睛。

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一位网友在脸书社团《Costco好市多 商品经验老实说》分享悲讯:「今天在好市多买的cheese (起司) ,才打开要分装,发现~~~傻眼!」没想到底下不少苦主遇过:「很会发霉,但我还是很常买,一定要分装冷冻保存」、「同品牌,我在全联也买过一拆封就已经发霉的了!应该就是包装污染!店家通常都直接给退或换」、「日常~之前遇过,超容易发霉」。

翻摄自脸书《Costco好市多 商品经验老实说》,下同
也有人愤恨不平推测原因:「没办法,很多奇葩人,冷冻冷藏的东西都很早就拿了放在车子,结果又逛了很久退冰了,又拿回去换别盒,别怀疑那种人很多才会造成很多商品都坏了」、「就是有很多垃圾人,东西不买也不拿回原位,我看过好多次牛奶或优格被丢在常温区」、「有些客人很缺德,冷冻食品拿了,逛一逛后悔也不拿回原处放」。

不过仍有大批会员选择回购这款切片干酪,强调它成分单纯,会发霉才是好事:「拿回去退吧。这个牌子成分天然比较容易发霉,没有磷酸盐」、「会发霉才是好货」、「买回家没有马上要吃就直接冷冻!买到现在没遇过发霉」、「这款真的是很好的起士,完全无添加所以很容易发霉。我自己买回来会先用烘焙纸一片片放入隔开再整包冷冻,这样要使用的时候也不会黏在一起。市售真的很多起士都是一堆添加物、色素跟防腐剂」。

食物发霉切掉能继续吃吗?不!这个行为并非珍惜食物,反而还可能赔上健康。毒理专家招名威教授说明吃下发霉食物会发生的不适症状,也分享看到水果、面包等食物发霉时应该采取的步骤。

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招名威教授曾呼吁,如果看到食物发霉了,保险起见应该要扔掉,不要舍不得!水果适当保存能比蔬菜耐放,但「若是发霉了,无论是何种颜色的霉菌,都建议立马扔掉,绝不食用」。如果吃到发霉水果,量多可能短期内会腹泻,长期可能引发肠胃道疾病。

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另外,如果是看到面包发霉也千万不要再吃,因为面包上的霉菌菌丝通常较长,就算切掉肉眼可见的霉斑,霉菌可能也已经遍布整块面包了。而老人、幼童、孕妇和免疫力低下族群更要遵守「不要吃腐烂或发霉的食物」这条健康饮食基本原则。

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招名威也警告,「坚果类和玉米类」发霉须特别谨慎,因为这类食物上的霉菌可能含有一级致癌物「黄曲霉菌」,「只要吃下肚,就一定会累积在肝脏里,不易排出;只要累积一定的剂量,引发肝癌的机率就超级高。」购买坚果和玉米时要注意保存期限,外观没有发霉、坚果壳需紧闭。招名威叮咛,会产生毒素的霉菌种类多,对人体有益的极少,所以看到发霉食物还是扔掉别吃比较好。家里也有食物放到发霉却舍不得丢的家人吗?快@他们提醒严重性!

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