比红肉、香肠危险！「1饮料」致大肠癌　医数据示警：20几岁就晚期

老人器官退化比较虚弱，但很多病症跟年纪不一定有关。胸腔暨重症专科医师黄轩示警：「以前大家都以为大肠癌是老年人专属，但现在连20几岁、30几岁的年轻人也被诊断出大肠癌，而且一发现常常就是晚期，超可怕！」黄轩医师点出罪魁祸首，正是日常生活很常接触到的1种饮料。

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为什么年轻人，大肠癌变多了？黄轩医师苦口婆心示警：「含糖饮料！可乐、奶茶、果汁、含糖红茶……这些看起来没什么的饮料，其实每天喝，会大大增加你得大肠癌的机率！」黄医师引用数据表示：「每天喝2杯含糖饮料的人，罹癌风险是别人的2.18倍！就算每天只喝1杯，风险也高出16％！」

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含糖饮料对13～18岁青少年的影响甚钜，青少年每天多喝1杯，「长大后得大肠癌的机率会增加32％！」以前认知中，会觉得吃香肠培根等红肉、加工食品是大肠癌元凶，但黄医师直言：「最新研究说，含糖饮料的影响更大！」

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「根据美国的统计，有63％的成年人每天至少喝1杯含糖饮料，这也可能是为什么年轻人得癌症越来越多！」黄医师建议除了少喝含糖饮料、多喝白开水之外，也要注意成分表，别看到「少糖」就安心。黄医师提醒：「喝含糖饮料的快乐是短暂的，但你身体的风险会陪你一辈子。从今天起，少喝一口，就多一分健康。」

翻摄自脸书 (黄轩医师 Dr. Ooi Hean) 

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