穿袜子脚底还是冷!他暖暖包「改贴1处」超有效 日厂曝撇步:贴这暖全身

天氣冷外出常看到有人拿著暖暖包狂搓,但這樣真的有效嗎?日本一位網友曾在推特表示自己不常感冒,但是冬天腳底容易冷吱吱,聽前輩建議把貼式暖暖包敷在「腳踝跟腱周圍」後,居然發揮優良的保暖效果!知名日廠也教學過5個貼暖暖包的好位置。

December 28, 2023
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天气冷外出常看到有人拿着暖暖包狂搓,但这样真的有效吗?日本一位网友曾在推特表示自己不常感冒,但是冬天脚底容易冷吱吱,听前辈建议把贴式暖暖包敷在「脚踝跟腱周围」后,居然发挥优良的保暖效果!知名日厂也教学过5个贴暖暖包的好位置。


示意图非当事人,翻摄自《First Love初恋》。
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推文公开后,许多网友跃跃欲试,也有人立刻实测回报真的有效:「我不知道这个方法!来试试看」、「我试了真的有用,晚上睡觉脚都不冰了」、「就算坐办公室我的脚也会冷,好方法笔记起来」、「前几天我看节目也有教!还有人把暖暖包放在大腿小腿,或放在盖毯里面,再拿起来盖膝盖上或披在脖子肩膀」。


翻摄自Twitter/X (@piyohiyoko9) 。
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除了后脚跟,制造许多日用品的知名日厂日本金鸟KINCHO,也在官网教学贴暖暖包的其他4大温暖位置。第一个是脖子后方,因为有身体的大血管经过,保暖脖子就能有效温暖全身。如果冬天肌肉僵硬,就可以直贴2张在背部斜方肌。第三,贴在胃部 (肚脐下2根手指处) 也很有效。第四,若想让整个下背暖起来,就可以横贴在腰部


示意图非当事人,翻摄自unsplash。

 

另外,日本金鸟也提醒使用暖暖包时要慎防低温烫伤,虽然暖暖包摸起来很舒适,但同一个地方贴太久、贴太紧也会有烫伤的可能性。防止低温烫伤的方法是勿直接把暖暖包贴在皮肤上、别用皮带或束腹等方式加压贴的部位,也不要长时间贴在同一个位置,觉得热或不舒服随时取下。你会用贴式暖暖包吗?通常都贴哪?


示意图非特定品牌,翻摄自IRIS OHYAMA。
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隔着薄衣服贴后腰真的蛮暖的~

參考資料:Twitter/XKINCHO
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