9個讓妳輕鬆打敗地心引力的「防止布袋奶」妙招!男生也來學一下,女生會更愛你的!

1. 在乳頭上綁氣球!   雖然妳心裡一定在想這會不會太扯了,但等到妳成功的時候也管不了這麼多了,對吧!   2. 用妳的胸部做伏地挺身!   根據英國研究人員,女性胸部從35歲開始衰老、慢慢下垂, 而我們都知道,運動可以防止老化,所以從現在起,好好鍛練妳的胸部吧!

March 28, 2016
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1. 在乳頭上綁氣球!

Tie balloons to your nipples.
 
雖然妳心裡一定在想這會不會太扯了,但等到妳成功的時候也管不了這麼多了,對吧!

 

2. 用妳的胸部做伏地挺身!

Do pushups. But not regular pushups. BOOB PUSHUPS.
 
根據英國研究人員,女性胸部從35歲開始衰老、慢慢下垂, 而我們都知道,運動可以防止老化,所以從現在起,好好鍛練妳的胸部吧!
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3. 花錢找個胸部看護,讓他/她隨時都能幫妳提著胸部!

Hire someone to walk behind you and lift your breasts at all times.
 
不過,要記得提醒對方手要擦乳液,這樣一來就能順便滋潤妳的胸部了!

 

4. 別再穿胸罩了,自己做個DIY胸部架吧!

Invest in a boob shelf. Not a bra. A literal shelf.
 
可以永久使用的胸部架,免洗免更換,比起內衣還要經濟又實惠!
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5. 之前專家研究,趴睡容易讓胸部走山,側睡會造成大小奶,所以為了維持美美的胸部,最好的方法就是別睡!

Don't sleep on your front. Or your side. Or your back. Don't sleep at all, actually.
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6. 如果妳恥力不夠無法穿著胸部架上街,至少要隨時隨地穿著內衣!

Wear a bra at all times. Even in the shower.
 
所謂的隨時隨地,當然也包括洗澡的時候囉!還可以順便洗一下內衣,一舉兩得~

 

7. 避免一切可能會拉傷胸部韌帶的運動,像是跳繩、玩跳跳床、開合跳、跑步、走路等等,總之不要動就對了!

Avoid bouncey exercises that can damage ligaments, like jump-rope, trampolines, jumping jacks, running, walking, moving, or doing anything basically.
 
沒錯,站著就好,什麼都別做,以後妳就知道了~

 

8. 站著的時候,最好把妳的雙手高舉過頭,讓胸部持續往上提!

Walk around with your arms up at all times to make your boobs appear higher.
 
只要試個三天,妳就會明顯感覺到自己的胸部變挺了!

 

9. 最後,手痠想要放下來休息的時候,可以用羽毛搔一下胸部,做做按摩運動,這個也有助胸部Up Up唷!

Massage your breasts with the feathers of a bird wing to promote lift.

來源:BuzzFeed

快把這些超實用的方法分享給妳的家人好朋友吧!接著來看「16個關於胸部的驚人知識」!

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