「癌症」已連續43年高居國人十大死因之首,為了守護國人健康,國健署在今年擴大免費癌症篩檢資格,措施實施即將滿一年,已逐步展現成效,呼籲符合資格的民眾,可把握免費篩檢機會,及早發現、及早治療。
示意圖。圖片來源 / 翻攝自澄清綜合醫院中港分院
根據媒體《自由時報》、《TVBS》的報導,國健署自今年起擴大推動免費子宮頸癌、乳癌、大腸癌及肺癌篩檢,同步放寬補助年齡與對象,並新增人類乳突病毒 (HPV)檢測服務。

圖片來源 / 翻攝自國健署
國健署指出,截至12月17日,癌症篩檢服務量已累積達536.6萬人次,較去年同期增加了106.8萬人次,不僅創下歷年新高,今年也共偵測約5.9萬名癌前病變、1.2萬名癌症個案,合計7.1萬位民眾及早發現異常。

示意圖。圖片來源 / 翻攝自三軍總醫院
國健署強調,癌症初期多半沒有明顯症狀,定期篩檢與即時追蹤是目前最有效的預防方式,呼籲符合資格的民眾定期善用免費癌症篩檢服務,以掌握健康狀況,若收到異常通知,也務必儘速就醫進一步確認。
口腔癌:30歲以上有嚼檳榔(含已戒)或吸菸習慣的民眾,以及18歲以上有嚼檳榔(含已戒)的原住民,每2年1次免費口腔黏膜檢查。
大腸癌:40歲至44歲具大腸癌家族史的民眾,與45歲至74歲民眾,每2年1次接受糞便潛血檢查。
肺癌:45歲至74歲男性、40歲至74歲女性具肺癌家族史,50歲至74歲重度吸菸者 (20包-年以上),每2年1次低劑量電腦斷層掃描 (LDCT) 檢查。
子宮頸癌:25歲至29歲婦女每3年1次、30歲以上婦女每年1次子宮頸抹片檢查,建議25歲以上的婦女每3年至少檢查1次。另提供35歲、45歲、65歲女性人類乳突病毒 (HPV) 檢測服務。
乳癌:40歲至74歲婦女,每2年1次免費乳房X光攝影檢查。

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想了解自己身體狀況如何,最快的方式就是做健康檢查,一發現苗頭不對,就能趕緊深入治療!但要知道,檢查報告沒有紅字,不代表真的健康,一起來看代謝科醫師陳潔雯怎麼說!

示意圖,翻攝自pexels
「我的檢查報告都很正常,為什麼我還是覺得累?」陳潔雯坦言,很多人會把「沒有紅字」當成「代表健康」,其實是一個很大的誤解,體檢數字很重要,因為它能幫大家看到已發生的問題,例如:血糖升高代表高血糖狀態發展了一段時間、肝指數異常代表脂肪肝或發炎早就存在、膽固醇飆高代表動脈硬化可能早就默默在進行。

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陳潔雯直言,換句話說,當數字「紅字化」時,身體早就累積多年負擔,所以檢查數字是「落後指標」;真正的「領先指標」是身體的訊號,在紅字出現之前,身體往往早就發出過很多訊號,比如:吃完飯總是昏昏欲睡、睡再多還是覺得累、容易焦躁和專注力下降、明明沒有變胖,腰圍卻慢慢加大。

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陳潔雯提醒,這些看似「小事」,就是代謝與荷爾蒙平衡的警訊,若只等待檢查報告的紅字,等於是忽略身體最即時的提醒,健康不是「沒有紅字」,而是「狀態穩定」。
陳潔雯指出,真正的健康,不只是數字漂亮,而是能感覺到:醒來時精神飽滿、吃完飯後精力平穩,不會忽然昏昏欲睡、遇到壓力時能調整,不會立刻失眠、身體在日常活動中是輕盈而有力的,這些感受,才是日常健康的「真相」。

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最後,陳潔雯強調,檢查報告是必要的,但它只是一種「照片」—拍下當下的結果,真正能預防問題的,是大家日常對身體訊號的敏銳度,所以下次拿到「沒有紅字」的報告時,不妨也反思一下「我的身體,真的有在舒服運作嗎?」


翻攝自臉書 (療生活 ‧ 陳潔雯醫師)
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