生活作息規律　30歲男罹大腸癌四期！醫見1習慣恍然大悟

美食越來越多，很難抵擋誘惑，但這些東西真的健康嗎？要注意了！很多疾病也開始找上年輕人！

肝膽腸胃科醫師張振榕就在臉書以「大腸息肉年輕化，別以為自己還年輕就沒事」為題表示，近年來大腸息肉在台灣有明顯年輕化的趨勢，據統計，台灣人年滿40歲後，息肉的發生率會逐年上升；超過50歲，大腸息肉與大腸癌風險更是顯著增加，所以國健署建議，50歲以上每兩年應定期做一次糞便潛血檢查，必要時安排大腸鏡。

然而，年輕人也不能掉以輕心！張振榕回憶，曾在門診遇到一位30歲的年輕患者，內心非常驚訝，他沒有抽菸、不喝酒，也不愛吃高熱量或油炸食物，生活作息算是規律，只是因為更年輕的同事被診斷為大腸癌第四期，加上自己最近出現排便習慣改變，所以決定做大腸鏡檢查。

張振榕直言，值得一提的是，男患者的工作與微波有關，國際癌症研究機構 (IARC) 目前僅將微波歸類為2B級可能致癌物，代表可能存在風險，但目前科學證據仍不足以確認因果關係，仍需更多研究，以下4點要格外留意：



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1. 排便習慣改變一定要重視：不論年齡，若出現排便頻率改變、糞便變細、便血、腹痛等情況，都應盡早檢查。 


2. 糞便潛血是第一線篩檢，但不是百分之百準確：國健署建議，50至74歲的民眾，每兩年做一次糞便潛血檢查，陽性者應進一步安排大腸鏡，但需注意，潛血檢查有可能漏掉沒有出血的息肉或早期癌症，所以若有症狀或高風險因素，不能只依賴潛血檢查。


3. 大腸鏡是最直接且精確的預防方式：大腸鏡不僅能完整觀察腸道，還能同時切除息肉，避免日後癌變，是目前公認最有效的預防與治療方法之一。


4. 生活健康不等於零風險：即使沒有抽菸、喝酒、吃高油高糖，也可能因家族史、基因或其他環境因素而罹患息肉或大腸癌。



最後，張振榕警告，大腸息肉與大腸癌已不再是「老年人的專利」，年輕族群若有症狀，或有家族病史，務必提早篩檢，提早發現、及早治療，是守護腸道健康的關鍵。